bosswin168 slot gacor 2023
situs slot online
slot online
situs judi online
boswin168 slot online
agen slot bosswin168
bosswin168
slot bosswin168
mabar69
mabar69 slot online
mabar69 slot online
bosswin168
ronin86
ronin86
ronin86
ronin86
ronin86
ronin86
ronin86
ronin86
cocol77
ronin86
cocol77
cocol77
https://wowcamera.info/
mabar69
mahjong69
mahjong69
mahjong69
mabar69
master38
master38
master38
cocol88
bosswin168
mabar69
MASTER38 MASTER38 MASTER38 MASTER38 BOSSWIN168 BOSSWIN168 BOSSWIN168 BOSSWIN168 BOSSWIN168 COCOL88 COCOL88 COCOL88 COCOL88 MABAR69 MABAR69 MABAR69 MABAR69 MABAR69 MABAR69 MABAR69 MAHJONG69 MAHJONG69 MAHJONG69 MAHJONG69 RONIN86 RONIN86 RONIN86 RONIN86 RONIN86 RONIN86 RONIN86 RONIN86 ZONA69 ZONA69 ZONA69 NOBAR69 ROYAL38 ROYAL38 ROYAL38 ROYAL38 ROYAL38 ROYAL38 ROYAL38 ROYAL38
SLOT GACOR HARI INI SLOT GACOR HARI INI
BOSSWIN168 BOSSWIN168
BARON69
COCOL88
MAX69 MAX69 MAX69
COCOL88 COCOL88 BARON69 RONIN86 DINASTI168

Matthew Fisher looked to Australia for inspiration to build more muscular body

Matthew Fisher looked to Australia for inspiration to build more muscular body

Daftar ke buletin olahraga gratis kami untuk semua berita terbaru tentang segala hal mulai dari bersepeda hingga tinju

Daftar ke email olahraga gratis kami untuk semua berita terbaru

Pelaut Inggris Matthew Fisher telah mengungkapkan bagaimana dia mencari inspirasi di Australia saat dia membangun kembali tubuh yang lebih berotot selama rehabilitasi terbarunya.

The Yorkshireman melakukan debut Tesnya di Barbados Maret lalu, merebut gawang keduanya di kriket internasional, hanya untuk menderita patah tulang punggung bawah dalam pertandingan county pertamanya di musim panas.

Hal itu menyebabkan pemain berusia 25 tahun itu harus absen karena cedera, yang telah menjalani lebih dari jadwal perawatannya selama bertahun-tahun, tetapi ia tampaknya bangkit kembali di pertandingan terakhir musim ini.

Dia akan melangkah lebih jauh saat dia menuju ke Sri Lanka bersama Singa Inggris akhir pekan ini, di mana dia akan melakukan debutnya dengan sosok baru – perubahan yang dia inginkan sebagai tanggapan atas masalah kebugarannya.

“Melihat ke cermin, saya hanya berpikir ‘Saya tidak terlihat sekuat beberapa pemain yang pernah saya lihat musim dingin ini dan mungkin itu sesuatu untuk dilihat’,” katanya.

“Ini bukan tentang menambah berat badan, saya ingin menambah otot yang akan membantu saya menjadi lebih kuat…untuk dapat menahan aksi bowling. Berat saya turun dari 86 kg menjadi 91 tetapi lipatan kulit saya sangat mirip, jadi itu otot. Saya merasa jauh lebih kuat sekarang. Saya pikir saya lebih terlihat seperti laki-laki daripada laki-laki.”

Dan Fisher tidak takut untuk mengakui bahwa dia telah mengarahkan pandangannya pada rival terbesar Inggris untuk template barunya.

Saya pada dasarnya berkata kepada pelatih kekuatan dan pengondisian kami, ‘Saya ingin Anda membuat saya terlihat seperti pemain fast bowler Australia’. Cummins, Hazlewood, Starc…mereka semua terlihat cukup kuat. Saya seperti: ‘coba dan buat saya terlihat seperti mereka’

Matius Fisher

“Setelah pertandingan pertama ketika saya cedera, pada dasarnya saya berkata kepada pelatih kekuatan dan pengondisian kami ‘Saya ingin Anda membuat saya terlihat seperti fast bowler Australia’,” katanya.

“Semuanya terlihat kokoh. (Pat) Cummins, (Josh) Hazlewood, (Mitch) Starc…mereka semua terlihat cukup kuat. Jadi saya seperti: ‘coba dan buat saya terlihat seperti mereka’. Saya makan banyak dalam tiga bulan pertama itu. Baik untuk punggung yang banyak makan karena baik untuk penyembuhan.

“Kadang-kadang dalam olahraga kami, kami terlalu memikirkan lipatan kulit, banyak pria khawatir tentang menjadi cukup ramping, tetapi itulah tujuan saya untuk menambah otot. Sepanjang musim panas, para pelatih di Yorkshire dan beberapa pemain melakukannya seperti ‘sialan, kamu terlihat besar’.”

Promosi Fisher ke tim Tes bersama Saqib Mahmood dari Lancashire – yang juga harus menghadapi patah tulang stres – terjadi setelah James Anderson dan Stuart Broad tiba-tiba diberhentikan di Karibia.

Duo yang dihias kembali di musim panas, memainkan peran mereka sebagai tim kepemimpinan baru Ben Stokes dan Brendon McCullum menghidupkan kembali tim yang kesulitan menjadi sembilan kemenangan dalam 10 pertandingan.

Mendobrak kembali ke unit pemenang selama tahun Ashes bukanlah hal yang mudah, tetapi Fisher membiarkan dirinya membidik.

“Itu adalah kekuatan pendorong terbesar saya karena Anda tidak ingin hanya memiliki satu topi,” katanya.

“Dalam pikiran saya, saya memiliki keyakinan bahwa saya tahu saya bisa kembali ke sana. Saya punya waktu. Saya baru berusia 25 tahun. Jika saya tetap fit, saya tahu apa yang bisa saya lakukan dan saya tahu saya akan mencapai apa yang saya inginkan jika saya tetap fit.

“Ada sesi tertutup di mana saya membayangkan bowling di (pembuka Australia) David Warner, jadi itu pasti ada dalam pikiran saya. Tetapi dalam hal itu menjadi tujuan saya musim panas ini, tidak seperti itu ada di dinding saya atau apa pun. Jika itu terjadi, terjadilah.”